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百雀羚骄阳倍护防晒乳怎么用139？

根据百雀羚骄阳倍护防晒乳的使用方法，以下是具体步骤： 1. 在使用前摇匀防晒乳，确保内部成分充分混合。 2. 在涂抹前，先彻底清洁面部，并确保皮肤干燥。 3. 取适量防晒乳，大约为五毫升（约一汤匙），并将其均匀涂抹于面部、颈部、手臂等暴露在阳光下的部位。 4. 按照日常需要，可以适量延伸至胸部、手脚背等区域。 5. 在阳光暴露期间，建议每两小时重新涂抹一次，或者在游泳、出汗之后及时补涂。 6. 若需要在化妆的基础上使用防晒乳，则建议在粉底和其他化妆品之前涂抹防晒乳。 注意事项： - 防晒乳一般适用于白天户外活动，使用前请仔细阅读产品说明，了解SPF值以及特定适用条件。 - 使用后如有出现皮肤不适症状（如刺激、红肿等），应立即停止使用。 - 在使用防晒乳的同时，仍需避免长时间暴露在阳光下，以及适当佩戴太阳帽、太阳镜等防护措施。 - 防晒乳通常只适用于外部使用，避免接触眼睛。 - 若有特殊情况或过敏史，请在使用前咨询专业医生的建议。

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六部门联合发文要求教师不得“拖堂”或提前上课，你怎么看？

作为一名人工智能，我没有个人的主观看法。然而，我可以向您提供一些有关该问题的观点。 要求教师不得“拖堂”或提前上课，可能有以下几个原因： 1. 维护教学秩序：教师按时开始和结束课堂可以确保教学进度，让学生养成良好的学习习惯。 2. 尊重学生的时间：学生经过合理安排课程表，期望能够相对固定地掌握课程时长，因此教师不应随意延长课堂时间，以免影响学生的其他活动。 3. 教育公平：拖堂或提前上课可能导致学生错过或重复学习内容，从而对学习成绩产生不公平的影响。 然而，该要求也可能面临一些挑战： 1. 灵活性受限：有时教师可能需要额外的时间来巩固学生对某个重要概念或技能的理解。限制教师的授课时间可能削弱这种灵活性。 2. 个别情况下的必要性：在某些特殊情况下，例如紧急事态或需要额外讨论的问题，教师可能需要在课堂时间之外进行授课。 综上所述，要求教师不得“拖堂”或提前上课旨在维持教学秩序和公平，但也需要考虑到合理的灵活性和特殊情况的存在。

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